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Kursplan - life-fitness-gesundheit.de

Kursplan

(Feiertags finden keine Kurse statt.)

Montag

Wirbelsäule
08:45 – 09:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON!
09:45 – 10:45 Uhr
Figur / Kraft
Wirbelsäule
11:00 – 11:45 Uhr
Rücken / Body & Mind
Bauch aktiv
18:10 – 18:35 Uhr
HOT IRON!
18:45 – 19:45 Uhr
Figur / Kraft
Yoga
20:00 – 21:30 Uhr
Rücken / Body & Mind

Dienstag

Yoga
08:30 – 10:00 Uhr
Rücken / Body & Mind
BodyFlow
18:15 – 19:15 Uhr
Rücken / Body & Mind
BALLance
19:20– 19:50 Uhr
Rücken / Body & Mind
Rehasport
20:00– 20:45 Uhr

Mittwoch

Wirbelsäule
08:45 – 09:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
BALLance
09:35 – 10:05 Uhr
Figur / Kraft
Rehasport
10:15 – 11:00 Uhr
HOT IRON!
17:30 – 18:30 Uhr
Figur / Kraft
Pilates
18:40 – 19:25 Uhr
Rücken / Body & Mind
Zumba
19:30 – 20:30 Uhr
Herz-Kreislauf

Donnerstag

Indoor Cycling
09:00 – 10:00 Uhr
Wirbelsäule
10:15 – 11:00 Uhr
Rücken / Body & Mind
Yoga
17:10 – 18:25 Uhr
Rücken / Body & Mind
Zumba
18:30 – 19:30 Uhr
Herz-Kreislauf
Indoor Cycling
19:45 – 20:45 Uhr

Freitag

Wirbelsäule
09:00 – 09:45 Uhr
Rücken / Body & Mind
Yoga
10:00 – 11:15 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON!
19:00 – 20:00 Uhr
Figur / Kraft

Samstag

wechselnde Stunden
17:00 – 18:00 Uhr
Überraschungskurs

Sonntag

Indoor Cycling
17:00 – 18:00 Uhr