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Kursplan - life-fitness-gesundheit.de

Kursplan

Kursplan als PDF

(Feiertags finden keine Kurse statt.)

Montag

Wirbelsäule
08:45 – 09:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON ®
09:45 – 10:45 Uhr
Figur / Kraft
Wirbelsäule
11:00 – 11:45 Uhr
Rücken / Body & Mind
Bauch aktiv
18:10 – 18:40 Uhr
Figur / Kraft
HOT IRON ®
18:50 – 19:50 Uhr
Figur / Kraft

Dienstag

Yoga
09:0 – 10:00 Uhr
Rücken / Body & Mind
Pilates
18:05 – 18:55 Uhr
Rücken / Body & Mind
Zumba ®
19:00– 19:50 Uhr
Herz-Kreislauf
REHA  Sport
20:00– 20:45 Uhr

Mittwoch

Wirbelsäule
08:45 – 09:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
REHA  Sport
09:40 – 10:25 Uhr
REHA  Sport
10:35 – 11:20 Uhr
HOT IRON ®
17:30 – 18:30 Uhr
Figur / Kraft
BodyFit
18:40 – 19:20 Uhr
Figur / Kraft
Physio Flow Yoga ®
19:30 – 21:00 Uhr
Rücken / Body & Mind

Donnerstag

Wirbelsäule
10:15 – 11:00 Uhr
Rücken / Body & Mind
Yoga
17:15 – 18:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
Zumba ®
18:40 – 19:40 Uhr
Herz-Kreislauf

Freitag

Wirbelsäule
09:00 – 09:45 Uhr
Rücken / Body & Mind
Yoga
10:00 – 11:15 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON ®
18:30 – 19:30 Uhr
Figur / Kraft

Samstag

Sonntag