Kursplan
Montag
Wirbelsäule 08:45 – 09:30 Uhr Rücken / Body & Mind |
HOT IRON ® 09:45 – 10:45 Uhr Figur / Kraft |
Wirbelsäule 11:00 – 11:45 Uhr Rücken / Body & Mind |
Bauch aktiv 18:10 – 18:40 Uhr Figur / Kraft |
HOT IRON ® 18:50 – 19:50 Uhr Figur / Kraft |
Dienstag
Yoga 09:0 – 10:00 Uhr Rücken / Body & Mind |
Pilates 18:05 – 18:55 Uhr Rücken / Body & Mind |
Zumba ® 19:00– 19:50 Uhr Herz-Kreislauf |
REHA Sport 20:00– 20:45 Uhr |
Mittwoch
Wirbelsäule 08:45 – 09:30 Uhr Rücken / Body & Mind |
REHA Sport 09:40 – 10:25 Uhr |
REHA Sport 10:35 – 11:20 Uhr |
HOT IRON ® 17:30 – 18:30 Uhr Figur / Kraft |
BodyFit 18:40 – 19:20 Uhr Figur / Kraft |
Physio Flow Yoga ® 19:30 – 21:00 Uhr Rücken / Body & Mind |
Donnerstag
Wirbelsäule 10:15 – 11:00 Uhr Rücken / Body & Mind |
Yoga 17:15 – 18:30 Uhr Rücken / Body & Mind |
Zumba ® 18:40 – 19:40 Uhr Herz-Kreislauf |
Freitag
Wirbelsäule 09:00 – 09:45 Uhr Rücken / Body & Mind |
Yoga 10:00 – 11:15 Uhr Rücken / Body & Mind |
HOT IRON ® 18:30 – 19:30 Uhr Figur / Kraft |
Samstag
Sonntag