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Kursplan - life-fitness-gesundheit.de

Kursplan

Kursplan als PDF

(Feiertags finden keine Kurse statt.)

Teilnehmerzahl-Begrenzung Laut Aushang: Max. 15 Personen

Montag

Wirbelsäule
08:45 – 09:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON
09:45 – 10:45 Uhr
Figur / Kraft
Wirbelsäule
11:00 – 11:45 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON
18:45 – 19:45 Uhr
Figur / Kraft
Yoga
20:00 – 21:30 Uhr
Rücken / Body & Mind

Dienstag

Yoga
08:30 – 10:00 Uhr
Rücken / Body & Mind
BodyFlow
18:30 – 19:25 Uhr
Rücken / Body & Mind
BALLance
19:40– 20:10Uhr
Rücken / Body & Mind

Mittwoch

Wirbelsäule
08:45 – 09:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
Bodystyling
09:40 – 10:25 Uhr
Figur / Kraft
BALLance
10:35 – 11:05 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON!
17:30 – 18:30 Uhr
Figur / Kraft
Pilates
18:45 – 19:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
Zumba
19:40 – 20:40 Uhr
Herz-Kreislauf
Sommerpause – findet ab dem 15.09. wieder statt

Donnerstag

Wirbelsäule
10:15 – 11:00 Uhr
Rücken / Body & Mind
Yoga
17:15 – 18:30 Uhr
Rücken / Body & Mind
Zumba
18:45 – 19:40 Uhr
Herz-Kreislauf

Freitag

Wirbelsäule
09:00 – 09:45 Uhr
Rücken / Body & Mind
Yoga
10:00 – 11:15 Uhr
Rücken / Body & Mind
HOT IRON!
19:00 – 20:00 Uhr
Figur / Kraft

Samstag

Sonntag