Kursplan
(Feiertags finden keine Kurse statt.)
Montag
Wirbelsäule 08:45 – 09:30 Uhr Rücken / Body & Mind |
HOT IRON! 09:45 – 10:45 Uhr Figur / Kraft |
Wirbelsäule 11:00 – 11:45 Uhr Rücken / Body & Mind |
Bauch aktiv 18:10 – 18:40 Uhr Figur / Kraft |
HOT IRON! 18:50 – 19:50 Uhr Figur / Kraft |
Dienstag
Yoga 08:30 – 10:00 Uhr Rücken / Body & Mind |
Pilates 18:00 – 18:50 Uhr Rücken / Body & Mind |
Zumba 19:00– 19:50 Uhr Herz-Kreislauf |
Rehasport 20:00– 20:45 Uhr |
Mittwoch
Wirbelsäule 08:45 – 09:30 Uhr Rücken / Body & Mind |
Rehasport 09:40 – 10:25 Uhr |
Rehasport 10:35 – 11:20 Uhr |
HOT IRON! 17:30 – 18:30 Uhr Figur / Kraft |
BALLance 18:40 – 19:10 Uhr Rücken / Body & Mind |
Yoga 19:15 – 20:45 Uhr Rücken / Body & Mind |
Donnerstag
Indoor Cycling 09:00 – 10:00 Uhr Herz-Kreislauf |
Wirbelsäule 10:15 – 11:00 Uhr Rücken / Body & Mind |
Yoga 17:10 – 18:25 Uhr Rücken / Body & Mind |
Zumba 18:30 – 19:30 Uhr Herz-Kreislauf |
Indoor Cycling 19:45 – 20:45 Uhr Herz-Kreislauf |
Freitag
Wirbelsäule 09:00 – 09:45 Uhr Rücken / Body & Mind |
Yoga 10:00 – 11:15 Uhr Rücken / Body & Mind |
HOT IRON! 18:30 – 19:30 Uhr Figur / Kraft |
Samstag
Let’s Surprise 17:00 – 18:00 Uhr siehe Aushang |
Sonntag
Indoor Cycling 17:00 – 18:00 Uhr Herz-Kreislauf |