X
Diese Webseite verwendet Cookies.

Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Verwendung unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben.

Freihantelbereich - life-fitness-gesundheit.de

Freihantelbereich

Vorteile durch das Freihanteltraining:

Inmitten von zwei großen Power Half Racks von Matrix, Hantelbänken und viel freiem Eisen drumherum, erweiterst Du Dein ambitioniertes Training um komplexe Bewegungsabläufe, forderst intramuskuläre Koordination und legst funktionell wie kraftmäßig ein neues Ziel.

Beim Freihanteltraining ist der Körper gezwungen, selbst für die notwendigen Ausgleichsbewegungen zu sorgen, um die Balance auszugleichen und den Körper in der richtigen Position zu halten. Dadurch verbesserst Du nicht nur die Kraft in allen beteiligten Muskelgruppen, sondern auch die intermuskuläre Koordination sowie Deine gesamte Körperspannung. Die Anzahl der Übungen ist so gut wie unbegrenzt. So erreichst Du durch Variabilität des Hanteltrainings auch die Tiefenmuskulatur. Eine optimale Ergänzung zum Training mit den Fitnesskraftgeräten.

Egal ob Langhanteln, Kurzhanteln, Kettlebells oder auch Medizinbälle – wir suchen zielgerichtet freie Gewichte und Trainingsequipment für Dich aus, das mit unserer bewährten, langjährigen Qualitätsphilosophie im Einklang steht.